Life Coaching
Verso un benessere consapevole
Ristrutturazione Cognitiva
Allena la capacità di vedere le cose da un altro punto di vista
Presa di Responsabilità
Fai il primo passo verso
il raggiungimento del tuo obiettivo
Raggiungi l'obbiettivo
Raggiungi benessere e felicità nella vita personale e professionale
Cos'è il Life Coaching
Il Life Coaching, così come il Business, lo Sport e il Sales Coaching, è un metodo che come fine ultimo ha la soddisfazione, la realizzazione e il raggiungimento della felicità da parte del Cliente. Esso, quindi, si rivolge a tutte le persone realmente motivate a cambiare in meglio la propria condizione di vita, che vogliono avere piena autonomia e consapevolezza del proprio sviluppo.
Tale meta si raggiunge attraverso il cambiamento, il quale si genera attraverso un profondo lavoro relazionale tra il Coach e il Coachee (Cliente).
Attraverso questa relazione, il Coach ha la possibilità di agire come “allenatore” o meglio "facilitatore", andando a ricercare, cogliere e sviluppare quelle che sono le potenzialità personali e sostenendo in modo costante il Cliente attraverso tecniche pragmatiche volte ad incrementare la consapevolezza e l’autonomia.
Essendo un apprendimento di tipo attivo, è necessaria una forte motivazione al cambiamento.
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Attraverso un percorso di Coaching, potrai:
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Approfondire la conoscenza di te stesso
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Scoprire potenzialità che non pensavi di avere
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Ritrovare la fiducia in te stesso
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Migliorare aspetti della tua vita per te importanti
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Gestire in modo migliore le situazioni stressanti
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Organizzare al meglio il tuo tempo
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Trovare soluzioni semplici a problemi complessi
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Accrescere le tue capacità relazionali
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Sviluppare una mentalità più aperta
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Imparare ad assumerti le tue responsabilità
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Vivere meglio la relazione lavoro-famiglia
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Attraverso la rilettura di situazioni vissute come problematiche dal Cliente, si va ad allenare la sua capacità di individuare e sperimentare strategie nuove per farvi fronte, ristrutturando lo schema di pensiero messo in atto fino a quel momento.
Lo scopo della relazione di Coaching, non è quindi il solo superamento di una difficoltà momentanea, ma ha come fine ultimo agire consapevolmente, smettendo di essere in balia degli eventi e subendo passivamente ciò che accade.
Si opera quindi verso una piena consapevolezza del proprio pensiero e delle proprie scelte, fino a raggiungere l’autonomia ad essere attore della propria vita.
Così facendo, possiamo arrivare a vivere un elevato grado di felicità ed auto-realizzazione.